Bbabo NET

Wiadomości

Nazwany prostym napojem z tłuszczu trzewnego

Złogi tłuszczu w organizmie – wokół organów wewnętrznych – mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia. W przypadku pojawienia się nadmiaru tłuszczu w jamie brzusznej dochodzi nie tylko do przyrostu masy ciała, ale także do naruszenia funkcji narządów wewnętrznych, co ostatecznie może wywołać otyłość i prowadzić do rozwoju współistniejących chorób. W przypadku „zaniedbanego” problemu wymagane są złożone środki opracowane przez lekarzy. Aby jednak zapobiec tworzeniu się tłuszczu trzewnego, wystarczy posłuchać rad dietetyków.

Każdy dietetyk powie, że idealna dieta jest zbilansowana i nie ma „cudownej żywności”, która mogłaby łatwo i szybko pozbyć się konkretnego problemu. Jednak wiele produktów może naprawdę mieć zauważalny wpływ na określoną część ciała ze względu na przydatne pierwiastki śladowe w ich składzie. A w przypadku tłuszczu trzewnego dietetycy mówią o zdolności jednego napoju do walki z tworzeniem się wewnętrznych złogów tłuszczu.

Mówimy o szejkach proteinowych lub koktajlach na ich bazie – pisze portal EatThisNotThat, powołując się na opinię lekarki Courtney DeAngelo. Według eksperta białko walczy z tłuszczem trzewnym na kilka sposobów jednocześnie.

„Po pierwsze, napoje białkowe sprawiają, że czujesz się syty, zaspokajają głód, co jest zawsze ważne, jeśli chodzi o utratę wagi” – mówi DeAngelo.

Według The Journal of Obesity and Metabolic Syndrome, białko zwiększa metabolizm poprzez budowanie masy mięśniowej.

„Nasze mięśnie są metabolicznie aktywne, co oznacza, że ​​im większa ilość mięśni, tym szybszy metabolizm”, mówi DeAngelo, „co prowadzi do spalania większej ilości tłuszczu zarówno w całym ciele, jak i w strefie brzucha (wewnątrz brzucha – MK)."

Przy wyborze mieszanki białkowej eksperci radzą przede wszystkim zwrócić uwagę na producenta - produkt musi być certyfikowany. Po drugie, lepiej wybierać mieszanki o niższej zawartości cukru, co jest bardzo ważne z punktu widzenia odchudzania.

Nazwany prostym napojem z tłuszczu trzewnego